Et si on profitait des vacances pour arrêter de fumer ?

mois sans tabac, Nice, Accompagnement, marche active

Un mois sans tabac !

 

Profiter de l’été pour arrêter de fumer ? Bonne idée ! 

 

Je vous en parlais déjà il y a quelques semaines et c’est le moment d’essayer….

Que ce soit la première tentative ou la X-ième, peu importe ! 

 

L’important c’est de tenter et pour mieux supporter cette étape vers une meilleure qualité de vie, nous vous proposons des séances de Gym’ et Course à Pied (ou Marche Active)  pour vous aider à acquérir de nouvelles habitudes.

Sur le site officiel qui vous informe et vous accompagne

Moi(s) Sans Tabac

Vous trouverez un soutien de tous les jours et pourrez mesurer vos progrès, savourer chaque jour sans tabac.

Brin de Sports aussi vous aide à acquérir de nouveaux réflexes et vous propose une séance Gym + Marche (ou Footing) pour tous niveaux à Nice tous les lundis à 18 h 30.

Pour mieux vous encadrer et vous conseiller le nombre de places est limité à 12 ; si vous êtes intéressé, envoyez un mail à Brin de Sports pour vous inscrire.

Et bien sûr, les séances sont accessibles même si vous n’avez jamais fait de sport car il s’agit surtout pour vous de remplacer l’habitude du tabac par une autre habitude qui vous apportera du Bien-Être et de la qualité de vie  …

 

Je vous attends !  Ensemble, ce sera plus facile !

…Et je vous dis  »Super votre démarche d’arrêter de fumer !  »

A bientôt !