Je Bouge dans mon Quartier avec la Ville de Nice

Ville de Nice : Je Bouge dans mon Quartier

A Nice,  une semaine 100 % Bien Être à Saint Roch et Pasteur !

La Ville de Nice et son Service ‘Atelier Santé dans la ville’ ont organisé du 23 au 28 octobre des animations destinées à promouvoir les bonnes habitudes en matière d’alimentation et d’activités.

 

Brin de Sports était présent pour des ateliers de Gym Douce 

 

et de Marche Active

 

 

 

Et également pour interroger les habitants du quartier pour mieux connaitre leurs habitudes en matière de mobilité et d’activité tout en faisant la promotion des activités physiques douces.

 

Les adolescents comme les adultes ont pris conscience de la facilité de réaliser les exercices axés sur la posture, la respiration et les étirements.

L’Activité Physique Modérée est synonyme de Bien Être !

Pas besoin de souffrir ou transpirer pour en ressentir les bienfaits, juste se faire du bien, évacuer le stress, rencontrer ses voisins … mieux dans sa tête, mieux dans son corps !

 

Si vous aussi, vous souhaitez pratiquer en douceur, envoyez vos coordonnées par ce lien et nous vous inviterons à découvrir gratuitement nos activités !

Publié par MJC AGORA Nice Est sur mardi 24 octobre 2017

 

 

 

Merci à Agora Nice Est et à Vanessa pour la vidéo et les photos !  !